Page 42 - KE - 2014.2 - Calosc
Basic HTML Version
116
vol. 3 \ 2 \ 2014 \ Kosmetologia Estetyczna
Kosmetologia
/
artykuł
Dietoterapia
D
ietoterapia
Dietoterapia jest naturalną metodą wspo-
magającą przywracanie zdrowia, w tym re-
dukcję nadmiernej masy ciała. Istnieje wiele
diet, jednak często zbyt radykalnych, mocno
obciążających organizm. Są to jadłospisy mo-
notonne, wykluczające poszczególne grupy
produktów, niezapewniające prawidłowej
podaży niezbędnych substancji odżywczych,
witamin i składników mineralnych. Pro-
wadzą do osłabienia organizmu, zwolnienia
podstawowej przemiany materii, czasami do
poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dla-
tego w walce z otyłością dużą rolę powinien
odgrywać wyedukowany dietetyk, który za-
pewni dobrze zbilansowaną i zdrową dietę.
I
dealna dieta redukcyjna
1. dostarcza mniej energii niż wynosi za-
potrzebowanie organizmu pacjenta;
2. pokrywa zapotrzebowanie na wszystkie
niezbędne składniki odżywcze, witami-
ny i mikroelementy oraz niezbędne nie-
nasycone kwasy tłuszczowe (NNKT);
3. jest ubogotłuszczowa i normobiałkowa
(zawiera takie ilości białka, które chro-
nią przed spadkiem masy mięśniowej);
4. zapewnia ilość spożywanych węglowo-
danów wyższą niż 100 g/dobę;
5. jest dopasowana do nawyków żywienio-
wych pacjenta;
6. jest urozmaicona;
7. jest łatwa w przygotowaniu oraz można
ją stosować w domu i poza nim;
8. nadaje się do długotrwałego stosowania
i stanowi optymalny model żywienia
w przyszłości.
mgr
E
wa
K
awka
-
L
ewandowska
absolwentka dietetyki
i kosmetologii oraz studiów
podyplomowych z zakresu
przygotowania pedagogicznego
w zawodach medycznych
na Uniwersytecie Medycznym
im. Karola Marcinkowskiego
w Poznaniu
wykładowca Kosmetologii
i dietetyki w Studium
Kształcenia Kadr w Bydgoszczy
szkoleniowiec firmy KLAPP
COSMETICS
Istnieje kilka strategii walki z nadwagą i otyłością. Fundamentalną zasadą leczenia tych
schorzeń jest uzyskanie ujemnego bilansu energetycznego, dlatego dietoterapia jest
najczęściej wybieraną i jednocześnie efektywną metodą redukującą masę ciała. Należy
jednak podkreślić, że najbardziej racjonalną i skuteczną metodą redukującą nadmierną ilość
tkanki tłuszczowej jest kompleksowa opieka nad pacjentem zakładająca leczenie dietetyczne,
zwiększenie jego aktywności fizycznej, modyfikację stylu życia, wsparcie psychologiczne oraz
zabiegi odchudzające i modelujące sylwetkę. Takie holistyczne podejście i współdziałanie na
kilku płaszczyznach dietetyka i kosmetologa jest obecnie podstawą końcowego sukcesu.
NOWOŚĆ WYDAWNICZA
ZAKWASZENIE
Nieznana przyczyna wielu chorób
Dowiedz się jak rozpoznać chorobę
i skutecznie ją zlikwidować
naturalnymi metodami.
· Test zakwaszenia
· Lista hitów zasadowych
· Dieta odkwaszająca
Więcej informacji na stronie internetowej
„Świetna książka. Dzięki niej zmieniłam
dietę i czuję się znakomicie. Polecam!”
Joanna z Sosnowca
„Ta książka pomogła mi zdiagnozować
przyczyny uporczywych dolegliwości.
Szkoda, że tak późno została wydana
w Polsce.”
Adam Zielecki
„Książka dla wszystkich, którzy chcą
prowadzić zdrowy styl życia.”
Ada51
