6 / 2017 / vol. 6
Kosmetologia Estetyczna
589
artykuł
Kosmetologia Estetyczna
A
Ćwiczenia na zasadzie synergii wzmocnią także działanie
naszych ulubionych kosmetyków. Korzyści jest wiele, dlatego
warto pogimnastykować twarz w ciągu dnia lub pozwolić sobie
na relaksującą kąpiel, podczas której odprężymy się i połączy-
my przyjemne z pożytecznym!
Ćwicząc, pamiętajmy, że nie tylko wygładzamy zmarszczki,
ale przede wszystkim przyjemnie spędzamy czas.
Moją misją jest upowszechnianie wiedzy o facefitnessie. Ta
pasja stała się z czasem sposobem na życie, który przynosi mi
wiele satysfakcji. Każdego dnia spotykam się z kobietami, które
opowiadając mi o kosmetykach, jakie stosują, pytają, co robię,
że moja twarz wygląda 10 lat młodziej. Zawsze odpowiadam
tak samo: każda z nas jest inna, ma inny rodzaj skóry i każda
na bazie własnych doświadczeń wie, które substancje jej słu-
żą bardziej, a które mniej. Wybór kosmetyku zawsze podyk-
towany będzie stopniem zamożności, kwestiami zdrowotnymi,
światopoglądowymi, środowiskowymi, składem itp. Jedna za-
sada jednak pozostaje niezmienna: systematyczna, delikatna
gimnastyka mięśni twarzy każdego dnia zwiększy skuteczność
naszego ulubionego kremu, maseczki czy też olejku – to pewne.
|
|
DLACZEGO TAK SIĘ DZIEJE?
Skóra twarzy jest bardzo delikatna i wymaga szczególnej pie-
lęgnacji. By substancje odżywcze wchłaniały się lepiej i sty-
mulowały organizm do regeneracji, konieczna jest gimnasty-
ka mięśni twarzy. Facefitness pobudza komórki do działania,
wzmacnia mięśnie i poprawia napięcie skóry; cera nabiera
ładnego kolorytu i jędrności. Metoda ta służy pobudzaniu
krążenia krwi, a tym samym lepszemu odżywianiu skóry od
wewnątrz. Przyczynia się do wzmocnienia drobnych mięśni
twarzy, do których skóra jest bezpośrednio przymocowa-
na. Efektem ćwiczeń jest wygładzenie zmarszczek i poprawa
kształtu twarzy. Połączenie pielęgnacji cery za pomocą kosme-
tyków i facefitnessu to gotowa recepta na młodszą skórę oraz
lepsze samopoczucie. Proste ćwiczenia potrafią zatrzymać czas,
a nawet odjąć nam kilka lat. Dzięki nim odżywiamy skórę od
wewnątrz oraz poprawiamy wchłanianie substancji odżyw-
czo-stymulujących dostarczanych od zewnątrz. Jest to ideal-
ne rozwiązanie zwłaszcza dla tych osób, które na samą myśl
o zastrzykach i inwazyjnych zabiegach odmładzających dostają
gęsiej skórki. Przed gimnastyką lub tuż po niej warto nałożyć
na twarz i szyję krem, który dobrze nawilża oraz stymuluje
produkcję kolagenu i elastyny. Efekty naszych działań zauwa-
żymy więc szybciej, jeśli zadbamy o twarz kompleksowo.
|
|
AZJATYCKIE PIĘKNO
Koreanki, dbając o swoją urodę, mają cały szereg kosmetyków, sto-
sują sprawdzone sposoby masaży twarzy, wprowadzają w życie
odpowiednią dietę, jednak podstawą azjatyckiej pielęgnacji twa-
rzy jest wieloetapowe oczyszczanie, nawilżanie oraz złuszcza-
nie martwego naskórka. Warto też pamiętać, że dla Koreanki
pielęgnacja cery jest stylem życia i nawykami, a nie kilkoma za-
biegami pielęgnacyjnymi. Podstawą dbania o cerę dla Koreanki
jest oczyszczanie dwufazowe twarzy. Azjatki bardzo poważnie
podchodzą do oczyszczania twarzy, nie chodzi o zwykłe mycie
czy czyszczenie przed brudem. Oczyszczanie twarzy ma na celu
oczyszczenie porów, pozbycie się wolnych rodników, ponadto
przeciwdziała to procesom starzenia oraz pomaga w pozbyciu
się bakterii, które odpowiadają za wypryski, pryszcze oraz wą-
gry. Podwójne oczyszczania twarzy to przede wszystkim zupeł-
ny demakijaż kosmetyków, będących na naszej twarzy w ciągu
dnia i dokładne umycie twarzy żelemmyjącym. W drugim kroku
oczyszczamy naszą twarz olejkiem myjącym, pozwala on dotrzeć
w głębsze rejony skóry i pozbyć się bakterii, dla których zwykłe
mycie twarzy nie usunie. Azjatyckie kosmetyki są cenione przede
wszystkim za ich naturalny skład. W kulturze europejskiej do-
piero zaczyna się myśleć o kosmetykach naturalnego pochodze-
nia, natomiast Azjaci wychodzą krok naprzód i poszukują coraz
to nowych źródeł cennych właściwości, jakie oferuje nam natura.
Dlatego ich pomysły mogą nam wydawać się dziwne, jednak nie
bez powodu Azjatki uważa się za osoby wiecznie młode. Przede
wszystkimgłównym założeniemAzjatek jest: dbać, odżywiać i pie-
lęgnować, a nie maskować. Sposób codziennego makijażu bardzo
różni się od naszych standardów, ponieważ Koreanki najczęściej
promują delikatny, zdrowy i dziewczęcy wygląd. Kolejną różnicą
jest to, żemłodeAzjatki są uczone odnajmłodszych lat dbać o swoją
cerę. Przede wszystkim dla Koreanek nie jest to seria doraźnych
zabiegów, a konsekwencja i wytrwałość wwalce o piękny wygląd,
a co za tym idzie – zdrowe i wartościowe żywienie, dieta, ćwicze-
nia wspomagane naturalnymi kosmetykami. Warto jednak szu-
kać u Azjatek inspiracji i motywacji w dbaniu o siebie, a również
przekonać się do kosmetyków z Azji, które są nie bez powodu
cenione. Chociaż tzw. koreański rytuał piękna wydaje się nam
trudny i czasochłonny, jest to kwestia praktyki. Z czasem dbanie
o własną cerę wchodzi w nawyk i staje się naturalne, natomiast
efekty są spektakularne.
|
|
MASAŻ TWARZY Z ORIENTALNYM RODOWODEM
Istnieje wiele technik masażu, jednak najskuteczniejsze są te
o azjatyckich korzeniach. Dalekowschodnia wiedza przekazy-
wana z pokolenia na pokolenie umożliwiła nam dostęp do wielu
technik masażu twarzy, które są osiągalne w wielu salonach
urody w Polsce. Możemy skorzystać z usług profesjonalistów,
ale także same, w domowych warunkach, jesteśmy w stanie
nauczyć się kilku manualnych ruchów.
Sekret skuteczności tkwi w prawidłowej technice płynności
ruchów i odpowiednim ucisku. Te przeciwstarzeniowe ma-
nualne techniki masażu twarzy eliminują wiotkość mięśni,
zmarszczki oraz stres i napięcie na twarzy.
Specjalistyczne techniki poprawią ukrwienie i dotlenienie mię-
śni. Odpowiedni ucisk pobudza mięśnie, nawet te najgłębiej poło-
żone, przez wiele lat nieużywane i słabo ukrwione. Następuje od-
żywienie tkanek, przepływ krwi i limfy w głębokich naczyniach
krwionośnych, co powoduje wydalanie złogów, produktów prze-
miany materii. Mocne, głębokie podprogowe oddziaływanie, zwa-
ne urazem dozowanym, zmiękcza tkankę masowaną. Pod takim
