< Previous6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 8 PREZENTACJA KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA P Nowoczesna pielęgnacja skóry dojrzałej polega na stosowa- niu składników aktywnych, których zadaniem jest działanie przeciwzmarszczkowe, a także stymulowanie jej do odbu- dowy i regeneracji. Do takich składników można zaliczyć właśnie peptydy. LINIA BOTA PEPTIDES Linia Bota Peptides od G.M. Collin to rewolucja w pielęgnacji skóry dojrzałej. Nowoczesny kompleks i synergicznie działają- ce składniki aktywne zapewniają skuteczną siłę działania i wi- doczne rezultaty. Linia zawiera krem, serum i krem na okolicę oka. Dla uzyskania najlepszych efektów rekomendujemy sto- sowanie całej linii, gdyż produkty wzajemnie się uzupełniają i wzmacniają swoje działanie. SKŁADNIKI AKTYWNE • Argireline® Amplified Peptide™ – zapewnia presynap- tyczny i postsynaptyczny mechanizm działania, hamu- je tworzenie kompleksu SNARE. Zmniejsza uwalnia- nie acetylocholiny do synapsy, osłabia siłę i wzmacnia rozluźnienie skurczu mięśni. Cofa miostarzenie, działa ujędrniająco i wygładzająco na skórę. Przedłuża trwa- łość zabiegów iniekcyjnych. • Lipo-dipeptide. Promuje uwalnianie β -endorfin, działa uspokajająco na skórę i łagodzi napięcie. Hamuje skurcze mięśni, zapobiega pojawianiu się pierwszych zmarsz- czek i redukuje linie ekspresji. • Ekstrakt z owoców żurawiny. Wzmacnia funkcję bariery naskórkowej i restrukturyzuje połączenie skórno-na- skórkowe. Poprawia jakość włókien macierzy skórnej, dodaje skórze zdrowego blasku. • Peptide Q10™. Innowacyjny peptyd zaprojektowany w celu zwiększenia endogennej syntezy koenzymu Q10. Wzmacnia naturalny system obrony antyoksydacyjnej skóry, chroni przed wolnymi rodnikami, zachowuje inte- gralność błon komórkowych. • Matrixyl® 3000. Pobudza fibroblasty do zwiększenia pro- dukcji naturalnego kolagenu, elastyny, fibronektyn oraz kwasu hialuronowego. • Dipeptide. Zapobiega neurodegeneracji, zmniejsza apoptotyczną śmierć komórek nerwowych. Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, zwiększa odporność kera- tynocytów na promieniowanie UV. • Decarboxy Carnosine HC. Zapobiega i naprawia uszko- dzenia tkanki skórnej. Zapewnia silne działanie antygli- kacyjne. Zmniejsza stany zapalne skóry, stymuluje pro- dukcję kolagenu, zwiększa jędrność skóry. • Acetyl dipeptide-1 cetyl ester. Hamuje skurcze mięśni od- powiedzialnych za powstawanie zmarszczek mimicznych. Poprawia zwięzłość, elastyczność i nawodnienie skóry. • Myoxinol™. Kompleks oligopeptydów otrzymywany z nasion z hibiskusa, wykazuje działanie podobne do toksyny botulinowej, hamuje bowiem impulsy nerwowe do włókien mięśniowych, zmniejsza skurcze komórek mięśniowych, które powodują powstawanie zmarszczek mimicznych. • Haloxyl™. Połączenie dwóch peptydów, które zmniej- szają cienie pod oczami. Wzmacniają jędrność i koloryt okolic oczu, a także aktywują eliminację barwników krwiopochodnych odpowiedzialnych za cienie pod ocza- mi i miejscowe stany zapalne. • Eyeliss™. Połączenie ekstraktu roślinnego, który poma- ga zmniejszyć obrzęki, redukując gromadzenie się płynu pod oczami, oraz dwóch naturalnych peptydów, które wspierają w walce z cieniami pod oczami, zmniejszając kruchość naczyń włosowatych, jednocześnie zwiększa- jąc jędrność i elastyczność skóry. Sprawia, że drobne li- nie i zmarszczki są wygładzone i mniej widoczne. REZULTATY POTWIERDZONE BADANIAMI KLINICZNYMI Idealnym podsumowaniem działania peptydów i myślą, która przyświeca marce G.M. Collin, jest CZAS SIĘ NIE ZATRZYMA, ALE TY MOŻESZ…6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 9 ARTYKUŁ KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA E Marika Marcinkowska kosmetolog, dyplomowany coach, certyfikowany trener Peptydy to związki organiczne, złożone z dwóch lub większej ilości aminokwasów, które połączo- ne są ze sobą wiązaniem peptydowym tworzą krótkie łańcuchy aminokwasów, zawierające w swojej budowie cząsteczkę węgla. Stanowią one fundament takich białek, jak kolagen czy elastyna, odpowiedzialnych za jędrność i ela- styczność skóry. Peptydy, podobnie jak kolagen, kwas hialuro- nowy czy ceramidy naturalnie występują w na- szej skórze. Fundamentalną rolą peptydów jest stymulowanie fibroblastów (komórek tkanki łącznej) do wytwarzania kolagenu w skórze, a to przekłada się na jej jędrność oraz zmniejszoną widoczność zmarszczek. Peptydy wspierają pro- cesy regeneracyjne. Kolagen i elastyna są dla naszej skóry ,,rusztowaniem”. Sprawiają, że owal twarzy jest bardziej zarysowany, a zmarszczki mimiczne zdecydowanie mniej widoczne. ROLA PEPTYDÓW W ORGANIZMIE Dzięki peptydom, substancje aktywne zawarte w kosmetykach przenikają w głębokie warstwy skóry. Peptydy są niezwykle skutecznym kompo- nentem przeciwstarzeniowym stosowanym w ko- smetykach – o bardzo wszechstronnym działaniu. Peptydy odpowiedzialne są za: • Syntezę produkcji kolagenu. Kolagen jest jed- ną z głównych cech strukturalnych w skórze, odpowiedzialnych za jej skład i jędrność. Pep- tydy działają jak bodziec, stymulując komórki W dzisiejszych czasach, gdy troska o zdro- wie i wygląd skóry staje się priorytetem dla wielu z nas, producenci kosmetyków sta- rają się wykorzystać zaawansowane skład- niki, aby dostarczyć skuteczne rozwiązania w dziedzinie pielęgnacji skóry. Jednym z klu- czowych składników, który zdobywa coraz większą popularność w świecie kosmetyki, są peptydy. Dzięki nim substancje aktywne zawarte w kosmetykach przenikają w głębsze warstwy skóry. Co więcej, peptydy wspoma- gają syntezę kolagenu oraz elastyny w skórze, przez co poprawiają jej jędrność, łagodząc oznaki starzenia. Peptydy – tajemnica młodości6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 10 ARTYKUŁ KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA E skóry do wytwarzania kolagenu, który poprawia jędr- ność i elastyczność skóry, powodując, że staje się ona bardziej sprężysta, wygładzona i ujędrniona. • Antyoksydację. Peptydy mogą być stosowane antyoksy- dacyjnie, co oznacza, że pomagają w ochronie skóry, na- rażonej na działanie wolnych rodników, czyli czynników przyspieszających procesy starzenia się skóry. • Hydratację. Nawilżona skóra jest podstawą działania prze- ciwstarzeniowego. Wybrane grupy peptydów mają zdolność zatrzymywania wody w naskórku, odpowiadając za jej na- wilżenie, co jest równoznaczne z zachowaniem młodości. PEPTYDY A KOLAGEN Peptydy i kolagen są związane ze sobą, ponieważ peptydy wpływają stymulująco na produkcję kolagenu w skórze. Kolagen jest białkiem strukturalnym, będącym głównym składnikiem tkanki łącznej. Jest odpowiedzialny za jej ela- styczność, jędrność i wytrzymałość. Peptydy, będące łańcuchami aminokwasów, mogą być prekursorami syntezy kolagenu, a także mogą być absor- bowane przez skórę i dostarczane do komórek fibroblastów, odpowiedzialnych za produkcję kolagenu. Po dostaniu się do komórek fibroblastów, peptydy stymulują je do zwięk- szenia produkcji nowego kolagenu, co przyczynia się do poprawy jędrności, elastyczności i ogólnego stanu skóry. Poprzez stymulowanie produkcji kolagenu, peptydy mogą pomagać w redukcji zmarszczek, poprawie struktury skóry oraz zapobieganiu jej starzeniu. Kolagen, będący głównym białkiem strukturalnym wy- stępującym w skórze, odgrywa kluczową rolę w utrzyma- niu jędrności skóry. Poniżej kilka kluczowych aspektów związanych z rolą kolagenu w zapewnianiu jędrności skóry: • Podpora struktury skóry. Kolagen stanowi podstawową strukturę skóry, tworząc sieć włókien kolagenowych, która nadaje skórze elastyczność, wytrzymałość i jędr- ność. Jest to swoisty „słup” podtrzymujący skórę. • Zapobieganie wiotczeniu. Kolagen zapobiega wiotczeniu skóry, ponieważ utrzymuje ją w odpowiedniej kondycji i kształcie. Z wiekiem produkcja kolagenu w skórze ma- leje, co prowadzi do utraty jędrności i elastyczności. • Redukcja zmarszczek. Wspiera on również utrzymanie gładkiej powierzchni skóry, ograniczając powstawanie zmarszczek i linii mimicznych. Gdy poziom kolagenu w skó- rze maleje, skóra staje się bardziej podatna na zmarszczki. • Hydratacja skóry. Kolagen odgrywa również rolę w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. Poprzez zatrzymywanie wody w skórze, pomaga on w za- chowaniu jej miękkości i elastyczności. RODZAJE PEPTYDÓW Peptydy, które od lat stosuje się w kosmetykach, to skład- niki syntetyczne, tworzone w laboratoriach. Wyróżnia się trzy główne grupy peptydów: • Peptydy sygnałowe. Ich zadanie polega na przenoszeniu lub tworzeniu sygnału do produkcji kolagenu i elastyny w skórze. Stymulują fibroblasty, a stosowanie kosmety- ków z peptydami sygnałowymi redukuje wiotkość skóry i poprawia owal twarzy. Przykładami peptydów sygnało- wych mogą być: Hexapeptide-10, Palmitoyl Tripeptyde-5 (Syn-Coll) czy Palmitoyl Tripeptide-1. • Neuropeptydy. Blokują przekaźniki w połączeniach ner- wowo-mięśniowych. Dają sygnał, który ma zapobiec wykonywaniu gwałtownego skurczu przez mięśnie, czy- li zmarszczki mimicznej. Najbardziej znanym peptydem jest argirelina, której efekty stosowania porównuje się do działania toksyny botulinowej. Innym popularnym pep- tydem jest Syn-Ake, który również blokuje nadmierne skurcze mięśni. • Peptydy nośnikowe. Cząsteczki białek, które łączą się z enzymami miedzi, co z kolei powoduje szybką regene- rację uszkodzonej tkanki. Podobnie jak pozostałe rodzaje, peptydy miedziowe zapewniają działanie napinające i sty- mulujące fibroblasty. Co więcej, wykazują niski potencjał drażniący, dzięki czemu mogą być stosowane przez osoby z wrażliwą skórą. Oprócz tego zmniejszają produkcję me- laniny, wobec czego sprawdzą się w przypadku osób, któ- re borykają się z przebarwieniami. W składach kosmety- ków peptydy miedziowe znajdziemy pod nazwą Copper Tripeptide-1 lub Copper Lysinate/Prolinate. PRZYKŁADY PEPTYDÓW • Neodermyl. Stworzony na bazie miedzi, stosowany w ko- smetykach. Został opracowany jako nowoczesna alterna- tywa dla tradycyjnych substancji stosowanych w produk- tach przeciwstarzeniowych. Energetyzuje starzejące się̨ fibroblasty. Neodermyl ma zdolność stymulowania syn- tezy kolagenu I i III typu, tropoelastyny i elastyny w skórze, co prowadzi do poprawy elastyczności, gęstości i jędrności skóry. Zapewnia szybko widoczną redukcję zmarszczek. • Majestem™. Peptyd liftingujący, ekstrakt z kwiatów sza- rotki alpejskiej. Bogaty w kwas leontopodowy oraz chlo- rogenowy. Działa głównie poprzez stymulację komórek macierzystych skóry, co prowadzi do regeneracji skó- ry, poprawy jej elastyczności i jędrności oraz redukcji zmarszczek. Podnosi policzki, zmniejszając dolinę̨ łez. Napina i wygładza zwiotczałą skórę̨ szyi oraz wokół oczu, tzw. kurze łapki. Chroni wrażliwą skórę przed szkodliwy- mi wolnymi rodnikami. Wykazuje właściwości ujędrnia- jące dzięki działaniu antyoksydacyjnemu. Wspiera pracę mitochondriów. Składnik ten również pomaga wzmoc- nić strukturę skóry i poprawić jej nawilżenie. • Argireline® Amplified PeptideTM. Ihibitor neurotran- smiterów. Stosowany jest przede wszystkim w produk- tach przeciwstarzeniowych, które mają na celu zmniej- szenie widoczności zmarszczek mimicznych. Zapewnia presynaptyczny i postsynaptyczny mechanizm działania, 6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 11 ARTYKUŁ KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA E hamuje tworzenie kompleksu SNARE. Zmniejsza uwal- nianie acetylocholiny do synapsy, co powoduje relaksa- cję mięśni. Osłabia siłę̨ i wzmacnia rozluźnienie skurczu mięśni, co w efekcie prowadzi do redukcji widoczności zmarszczek. Cofa miostarzenie, działa ujędrniająco i wy- gładzająco na skórę̨. Oddziałuje na wszystkich pozio- mach skóry, zmniejszając widoczność zmarszczek eks- presyjnych. Przedłuża trwałość ́ zabiegów iniekcyjnych. • Matrixyl 3000. Nowoczesny, bezpieczny peptyd, alterna- tywa dla retinolu. Wykazuje działanie anti-aging, wspo- maga walkę z rozstępami i regeneracją skóry, a także wpływa na wzrost produkcji głównych składników ma- cierzy międzykomórkowej. Matrixyl jest znany z tego, że działa głęboko w skórze, stymulując procesy regenera- cji i naprawy. Składa się z dwóch głównych składników: 1. Palmitoyl Tripeptide-1: peptyd, który działa poprzez stymulację produkcji kolagenu w skórze. Dzięki temu może pomóc w poprawie wyglądu skóry, zmniejszeniu zmarszczek i wzmocnieniu struktury skóry. 2. Palmitoyl Tetrapeptide-7: peptyd, który pomaga wzmocnić struk- turę skóry poprzez zmniejszenie poziomu cytokin proza- palnych, mogących przyczyniać się do starzenia się skóry. • Peptyd diamentowy. Wykorzystuje diament jako nośnik, zwiększając penetrację peptydu podobnego do biał- ka SIRT-1. Zwiększa poziom Sirtuiny-1 w fibroblastach i keratynocytach. Zmniejsza produkcję białek szoku cieplnego w fibroblastach i keratynocytach, zwiększając długowieczność ́ komórek. PODSUMOWANIE Przy wyborze kosmetyków zawierających peptydy warto zwrócić uwagę na ich zawartość oraz skład, aby maksy- malnie wykorzystać ich korzystne działanie na skórę. Pep- tydy w pielęgnacji skóry są niezwykle wartościowe, a ich skuteczność można zwiększać poprzez właściwe łączenie ich z odpowiednimi składnikami aktywnymi. Warto się- gać po kosmetyki zawierające peptydy wraz z substancja- mi nawilżającymi, takimi jak kwas hialuronowy, dzięki temu zwiększymy poziom nawilżenia skóry. Dobrym połą- czeniem będzie zestawienie peptydów z ceramidami, aby wzmacniać i odbudowywać skórę. Lepiej natomiast unikać łączenia peptydów z silnymi kwasami, ponieważ może to osłabiać ich działanie, a także prowadzić do podrażnień skóry. Natomiast jeśli stosujemy kwas askorbinowy zaleca się aplikowanie go w odrębnej pielęgnacji. Wybierając pro- dukty z peptydami, zwróć uwagę na zalecenia dotyczące ich stosowania, aby osiągnąć jak najlepsze efekty. PRO AGE MASK NOWOŚĆ OD TOSKANI GLOBAL! Pro Age Mask to płat obejmujący twarz i szyję, wykonany z włókna „Ice-like” o bardzo małej średnicy (zde- cydowanie mniejszej niż inne maski na rynku), dzięki temu lepiej przylega i skutecznie uwalnia składniki aktywne. Pro Age Mask nasączona jest aż 30 ml serum na bazie kolagenu morskiego, Bio-matrix repair (bio- technologiczny ekstrakt z wodorostów) oraz hydrolizowanego białka pszenicy o działaniu wspomagającym naturalną produkcję kolagenu, poprawiając zdolność podtrzymywania macierzy zewnątrzkomórkowej i za- pewniając skórze jędrność. Formuła tworzy miękką, elastyczną i ciągłą warstwę okluzyjną, która zmiękcza i uelastycznia naskórek już po 10 minutach od aplikacji. aestheticconcept.com.pl BIOAKTYWNY TRANSEPIDERMALNY KREM KOJĄCO-REGENERUJĄCY REPAIR SKINARTÉ Opracowany z myślą o pielęgnacji skóry wrażliwej, suchej i podrażnionej zabiegami estetycznymi. Przyspiesza regenerację, wycisza i zmniejsza reaktywność oraz wzmacnia barierę hydrolipidową. Zaawansowana formuła kremu łączy kwercytynę zamkniętą w mezosferycznych nośnikach, kompleks lipidowy z ceramidami EOP, NP i AP, bioaktywną laktoferyną oraz ektoiną. Dzięki zastosowaniu składników kompatybilnych z naturalnymi składnikami skóry wykazuje wysoką tolerancję i bezpieczeństwo stosowania – nawet w przypadku bardzo podrażnionej skóry, po intensywnych procedurach estetycznych i kosmetologicznych. Jej aktywne działanie skupia się na wzmocnieniu i pobudzeniu naturalnych procesów odnowy komórek skóry i immunoochronie. skinarte.com6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 12 PREZENTACJA KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA P P ielęgnacja G.M. COLLIN to nie tylko zabiegi gabinetowe, ale również kompleksowa pielęgnacja domowa, która doskonale podtrzymuje efekty zabiegów i dalej stymuluje skórę. Produkty G.M. COLLIN zapewniają nie tylko wspaniałe rezultaty, ale również pozwalają kobietom zatrzymać się i poczuć chwilę wytchnienia od codzienności. Bogactwo oferty, jaką prezentuje marka, pozwala na dobranie skutecznych terapii domowych, a kosmetologom daje możliwość rozwoju na płaszczyźnie biznesowej. Świadczą o tym opinie i wypowiedzi specjalistów współpracujących z marką G.M. COLLIN. PIELĘGNACJA G.M. COLLIN W DOMU I W GABINECIE W dobie nieustannego pośpiechu i wzrastają- cych oczekiwań wobec wyglądu, pielęgnacja bankietowa zyskuje na znaczeniu, stając się nieodłącznym elementem przygotowań do waż- nych wydarzeń. Niezależnie od tego, czy jest to wesele, gala czy inna uroczystość, odpowiednia pielęgnacja skóry może znacząco wpłynąć na jej wygląd, a co za tym idzie – pewność siebie i kom- fort w trakcie tych wyjątkowych chwil. Pielęgnacja bankietowa to kompleksowy pro- ces, który nie ogranicza się do zabiegów kosme- tycznych. Powinna zaczynać się od właściwego oczyszczenia skóry, które ma na celu usunięcie za- nieczyszczeń, nadmiaru sebum. Oczyszczanie jest fundamentem, na którym opiera się dalsza pielę- gnacja, gdyż tylko czysta skóra jest w stanie w pełni skorzystać z dobrodziejstw kolejnych etapów. Kolejnym krokiem jest zastosowanie peelingu enzymatycznego. Uwielbiam efekt po zastoso- waniu peelingu Intensive Exfoliant Gel. Jest to enzymatyczny żel o działaniu złuszczającym, bo- gaty w polisacharydy z kory modrzewia i ekstrakt ze sfermentowanego granatu, który skutecznie złuszcza martwe komórki naskórka, poprawiając teksturę skóry i jej koloryt, a tym samym będzie poprawiał wchłanianie składników aktywnych z kolejnych etapów pielęgnacji. Następnie, kluczowe jest nawilżanie i odży- wienie skóry. Moje klientki przed ważnym wyj- ściem uwielbiają stosować maskę GLOW. Jest to bomba witaminowa dla skóry. Nakładając ją na skórę, można poczuć subtelny zapach jagód camu-camu, które przepięknie wyciszają za- czerwienienia, zapewniają promienny blask, na- wilżają i odżywiają zmęczoną skórę. Wśród róż- nych aspektów pielęgnacji, które wpływają na nasz wygląd, warto zwrócić uwagę na niezwykle istotny element – aromaterapię. Wykorzystanie produktów o ładnym zapachu nie tylko wpływa na nasze samopoczucie, ale również może zna- cząco podnieść jakość zabiegów bankietowych. W pielęgnacji bankietowej nie można zapo- mnieć o zabiegach liftingujących, które są do- skonałym sposobem na poprawę wyglądu skóry i redukcję widoczności zmarszczek. Wprowa- dzenie aromaterapii do tych procedur sprawia, że stają się one nie tylko dbaniem o urodę, ale również pozwalają na doświadczenie niesamo- witego odprężenia i relaksu, co będzie miało istotny wpływ na redukcję napięcia, a tym sa- mym przekładało się na wygląd skóry. Unikalna linia zabiegów profesjonalnych G.M. COLLIN wykorzystuje najwyższej jakości skład- niki i najnowocześniejsze preparaty, aby osiągnąć natychmiastowe, widoczne i trwałe rezultaty na skórze. Każdy zabieg jest w pełni spersonalizowa- ny i koncentruje się na konkretnych potrzebach klienta, zapewniając niesamowite efekty. Podsumowując, pielęgnacja bankietowa to złożony proces, który wymaga staranności i przemyślanej strategii. Odpowiednio dobra- ne zabiegi i kosmetyki są kluczem do uzyskania efektu zdrowej, promiennej skóry. Monika Cała mgr kosmetologii, studentka pielęgniarstwa, ekspertka w dziedzinie nieinwazyjnych metod odmładzania, specjalizuje się w zabiegach manualnych, prowadzi gabinet w Grodzisku Mazowieckim PIELĘGNACJA BANKIETOWA6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 13 PREZENTACJA KOSMETOLOGIA ESTETYCZNA P Kosmetologia komplementarna to nie tylko zabiegi w gabi- necie, to codzienna pielęgnacja domowa stosowana przez klienta w domu – fundament, który przedłuża efekty za- biegów i dba o skórę na lata. Niestety, wielu kosmetologów nadal boi się proponować klientom produkty do stosowania w domu, zakładając, że ich na to „nie stać” lub że poczują się „naciągani”. Czas przestać oceniać zawartość portfela klienta i skupić się na efektywności naszych działań! Co, gdy nadal w głowie masz blokadę w tym zakresie? Znajdź przyczynę: • sama nie znasz jakości produktów, które masz polecić, ich składu oraz wartości, • nie inwestujesz w domową rutynę i uważasz, że to nie ma sensu, • masz nieprzepracowane przekonania na temat pienię- dzy i kwoty X cię przerażają. Po 15 latach pracy z klientami mogę powiedzieć wprost – z marką G.M. COLLIN nie ma się czego bać. Te produkty są absolutnie warte swojej ceny i działają w idealnej harmonii z zabiegami gabinetowymi. To nie jest sprzedaż dla samej sprzedaży, ale inwestycja, której efekty są widoczne gołym okiem, którą klient doceni. Jako profesjonaliści mamy obowiązek dostarczyć klien- tom pełną opiekę, a nie podejmować za nich decyzje fi- nansowe. Naszym zadaniem jest przedstawić możliwości i pozwolić im wybrać to, co najlepsze dla ich skóry. Klienci wracają tam, gdzie czują, że mogą liczyć na szczerą reko- mendację i profesjonalizm. Proponując pielęgnację domo- wą z G.M. COLLIN, dbasz o trwałość efektów zabiegów i bu- dujesz prawdziwe, wartościowe relacje oparte na zaufaniu. Komplementarne działanie to zapewnienie skuteczno- ści i jakości, pamiętaj, że Twoi klienci zasługują na długo- wieczność skóry, a Ty na pełne zadowolenie z rezultatów swojej pracy. Szyja pełni wiele istotnych funkcji w organizmie. Łączy głowę z resztą ciała i zawiera struktury niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, takie jak kręgosłup szyjny, mięśnie, naczy- nia krwionośne oraz nerwy. Na jej wygląd, jak również dekol- tu i biustu, wpływa prawidłowa postawa ciała. Do powstawa- nia zmarszczek w tym obszarze przyczyniają się nierówne napięcia mięśni podczas zgarbionej sylwetki, spanie na boku, praca siedząca, wahania wagi, tryb życia, zmiany hormonal- ne. Duże znaczenie dla kondycji szyi i biustu mają też przebyte ciąże, karmienie piersią czy operacje plastyczne. Polecam wprowadzić w pielęgnacji domowej techniki masażu mięśniowo-powięziowego o działaniu odmładza- jącym i terapeutycznym korygującym sylwetkę. Regular- ność stosowania tych technik, sprawi, że mięśnie staną się bardziej elastyczne i podatniejsze na modelowanie. Głę- boko masuj tkanki w celu usunięcia napięć, odblokowania głębokich naczyń krwionośnych i limfatycznych, a także pobudzenia procesów regeneracyjnych. Ważnym elementem tych obszarów jest również re- gularne stosowanie serum i kremów przeznaczonych do pielęgnacji szyi i dekoltu. Satysfakcjonujące efekty można zaobserwować, aplikując kosmetyki z kompleksem ujędr- niającym, liftingującym 4D, który łączy w sobie ekstrakt z kwiatu łapy kangura australijskiego, ekstrakt z kwiatów szarotki alpejskiej, wyciąg z bulw manioku, ekstrakt z kory klonu kanadyjskiego. 4D Visible Lifting Cream i Serum to kompleks kosmetyków, które doskonale napinają i ujędrniają skórę, dając efekt liftin- gu. Zwiększają odporność na odkształcenia, poprawiają jędr- ność i zmniejszają zwiotczenie skóry. Intensywna pielęgnacja domowa przeciwstarzeniowa w postaci serum w kapsułkach z ceramidami i codzienny masaż szyi i dekoltu zapobiegnie pojawianiu się zmarszczek, zredukuje oznaki starzenia się oraz zminimalizuje utratę wody z naskórka. Zawsze powtarzam, że jedynie systematyczność przy- niesie efekty poprawy wyglądu naszej szyi, dekoltu i twarzy. Bettina Wągrowska technik masażysta z kilkuletnim doświadczeniem, specjalistka odnowy biologicznej, terapeutka twarzy oraz stawów skroniowo-żuchwowych Ewa Sidor mgr pielęgniarstwa, lic. kosmetolog, mentorka beauty DOBÓR PIELĘGNACJI DOMOWEJ KLUCZEM DO DŁUGOWIECZNOŚCI SKÓRY PIELĘGNACJA SZYI, DEKOLTU I BIUSTUwww.korneoterapia.pl kompendium wiedzy na temat korneoterapii #korneoterapiaSTRESZCZENIE Skóry dysfunkcyjne, narażone na działanie czynników stre- sowych, stanowią istotne wyzwanie w pracy kosmetologów. Właściwa regeneracja skóry jest fundamentem skuteczno- ści i bezpieczeństwa terapii, zwłaszcza w kontekście rosnącej popularności zabiegów stymulujących. Celem pracy była analiza aktualnych badań naukowych do- tyczących wpływu stresu emocjonalnego na zdolności rege- neracyjne skóry. Uwzględnienie tego aspektu odgrywa kluczową rolę w two- rzeniu skutecznych planów pielęgnacyjnych i zabiegowych, zgodnych z nowoczesnym podejściem w kosmetologii. Słowa kluczowe: emocje, stres psychologiczny, skóra, gojenie, zabiegi kosmetologiczne ABSTRACT Dysfunctional skin, exposed to stress factors, represents a si- gnificant challenge in the work of cosmetologists. Adequate skin regeneration is fundamental to the effectiveness and safety of treatments, especially in the context of the incre- asing popularity of stimulating procedures. The study aimed to analyse current scientific research on the impact of emotional stress on the skin’s regenerative capacity. Consideration of this aspect plays a key role in developing effective skin care and treatment plans, in line with modern approaches in cosmetology. Keywords: emotions, psychological stress, skin, healing, cosmetological treatments Magdalena Zielińska, Beata Malara Katedra Kosmetologii, Wydział Medyczny, Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego ul. Harcerzy Września 1939 nr 3, 40-659 Katowice +48 501 327 150 zielinskamagdalena0002@gmail.com Sposób cytowania / Cite Zielińska M, Malara B. Regenerative potential of skin exposed to stress factors and cosmetological peri-procedure practice. Aesth Cosmetol Med. 2024;13(6):223-229. https://doi.org/10.52336/acm.2024.029 Potencjał regeneracyjny skóry narażonej na czynniki stresowe a kosmetologiczna praktyka okołozabiegowa Regenerative potential of skin exposed to stress factors and cosmetological peri-procedure practice WSTĘP Podążanie za trendami, ignorowanie potrzeb własnego cia- ła oraz współczesny problem przestymulowania organizmu często prowadzą do chronicznego stresu. Działanie neuro- endokrynnego systemu skórnego pokazuje, jak istotny jest wpływ czynników emocjonalnych na zdrowie i prawidło- we funkcjonowanie skóry, a także na rozwój wielu derma- toz. Stres psychologiczny znacząco osłabia zdolność skóry do ochrony przed uszkodzeniami oraz ogranicza jej potencjał regeneracyjny. W kontekście zabiegów stymulujących, które celowo wywołują mikrouszkodzenia i stan zapalny, kluczo- we jest właściwe ocenienie gotowości skóry na tego rodzaju bodźcowanie. PROCESY GOJENIA W DOŚWIADCZANIU PRZEWLEKŁEGO STRESU Fizjologia naprawy uszkodzeń Bez względu na przyczynę zranienia, przywrócenie anato- micznej ciągłości i funkcjonalności tkanki wymaga przejścia przez określone etapy. Pierwszy z nich – faza wysiękowa (za- palna), kojarzona z zaczerwienieniem, obrzękiem i podwyż- szoną temperaturą tkanek, odzwierciedla zaangażowanie układu naczyniowego w mobilizację komórek odpornościo- wych do migrowania w miejsca zranienia i doprowadzenia ostatecznie do zespolenia rany. W tym miejscu należy podkre- ślić, że błędne jest pojmowanie zapalenia jako zjawiska niepo- This is an article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution 4.0 Unported (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Artykuł przeglądowy / Review article 6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 15 Artykuł ukazał się w „Aesthetic Cosmetology and Medicine” Nżądanego. Stanowi ono fizjologiczną reakcję organizmu, nie- zbędną do walki z bodźcem stresowym. Warto potraktować ją jako cenną informację o zachwianiu równowagi organizmu i skupić uwagę na znalezieniu jej przyczyny. Nieadekwatna do przebiegu reakcji próba jej tłumienia może być niebezpieczna i zaburzyć powrót organizmu do homeostazy [2, 3]. Około 5 dni po zranieniu obserwuje się początek fazy roz- rostu, w której komórki intensywnie dzielą się i migrują. Do- minują w niej dwa procesy: neowaskularyzacja, związana z powstawaniem nowych naczyń krwionośnych oraz reepite- lializacja, której celem jest wytworzenie zrogowaciałego na- skórka. Istotą fazy przebudowy, określanej też remodelin- giem, jest rozpuszczenie kolagenu i jego przemiana z typu III na I, realizowana przez metaloproteinazy macierzy (MMP, matrix metalloproteinases) działające pod kontrolą swoistych inhibitorów. Włókna kolagenowe tworząc sieci, a następnie pęczki, stabilizują powstającą bliznę. W przypadku lekkich urazów, np. otarć, mały stopień uszkodzenia umożliwia tzw. regeneracyjne gojenie rany, z definicji pozbawione ryzyka bli- znowacenia. Taki proces obrazuje zdolność skóry do adapta- cji, mającej na celu szybkie przywrócenie ciału bezpieczeń- stwa i komfortu [3]. Gojenie powikłane stresem emocjonalnym Utrzymujący się podwyższony stan lęku powoduje, że orga- nizm inicjuje chroniczną reakcję na stres, jak gdyby nieustan- nie toczył się w nim stan zapalny. Wyzwalające go cytokiny są równocześnie modulatorami nastroju i funkcji poznawczych. Zmniejszają poziom monoamin w mózgu i aktywują szereg reakcji neuroendokrynnych, prowadząc do upośledzenia jego plastyczności. Wzajemne napędzanie się zapalenia i zabu- rzeń neuropsychiatrycznych w tej dwukierunkowej pętli ob- serwowane jest m.in. w depresji i schizofrenii. Zwiększający się poziom alarmin, czyli endogennych cząsteczek uwalnia- nych w następstwie uszkodzenia lub śmierci komórek (DAMP, danger/damage associated molecular patterns) oraz wzorców molekularnych związanych z patogenami (PAMP, pathogen- -associated molecular patterns) jest rozpoznawany przez ke- ratynocyty i prowadzi dolokalnej reakcji zapalnej związanej z aktywacją inflamasomu. Wspomniane molekuły świadczą o obecności patogenów lub innego czynnika uszkadzające- go tkankę, a keratynocyty jako komórki wartownicze i ważne składowe systemu immunologicznego skóry (SIS, skin immu- ne system) odczytują je jako informację o potencjalnym za- grożeniu. U osób narażonych na stres psychospołeczny ob- serwuje się podwyższony poziom DAMP, a także wielu innych mediatorów zapalenia, w tym reagentów ostrej fazy np. białka C-reaktywnego (CRP, C-reactive protein) [4, 5]. Kortyzol, jako istotny hormon zaangażowany w opisywane procesy, charakteryzuje się złożonym działaniem, łączącym właściwości prozapalne i przeciwzapalne. ortyzol, należący do glikokortykoidów, reguluje funkcjonowanie osi podwzgó- rze-przysadka-nadnercza (HPA) oraz układu odpornościo- wego poprzez wiązanie się z wyspecjalizowanymi recepto- rami glikokortykoidowymi. Ich aktywacja, na poziomie jądra komórkowego, zwiększa ekspresję genów przeciwzapalnych, np. interleukiny 10 (IL-10, interleukin 10) oraz hamuje czynnik transkrypcyjny NF-κB (nuclear factor kappa-light-chain-en- hancer of activated B cells) niezbędny dla genów kodujących cytokiny prozapalne. Stres sam w sobie jest zdrową reak- cją. Bez niego organizm byłby obojętny na wszelkie czynni- ki uszkadzające, czyli bezbronny wobec nich. Pod wpływem krótkotrwałego działania stresora kortyzol działa regulacyj- nie i wzmacnia odporność. Przewlekły stres, doświadczany np. w depresji, działa supresyjnie na układ odpornościowy, wykształca oporność na przeciwzapalne działanie steroidów (co dotyczy również leczenia farmakologicznego) i prowadzi do niepohamowanych reakcji zapalnych [4]. U pacjentek on- kologicznych odczuwających przewlekły stres w związku z to- czącym się procesem nowotworowym w postaci raka piersi obserwuje się nasilenie reakcji skórnych podczas radiotera- pii. W przypadku ostrego stresu podczas epizodów lękowych dochodzi do aktywacji reakcji ucieczki związanej z uwalnia- niem adrenaliny. Jej celem jest zapewnienie możliwie szyb- kiej reakcji na każdą formę niebezpieczeństwa, stąd obser- wowane w takich stanach: nagły dopływ krwi do narządów, zwiększenie częstości oddechów, tętna, ciśnienia krwi, tem- peratury ciała czy rozszerzenie źrenic. Adrenalina negatywnie wpływa na procesy gojenia, zabu- rzając każdą z trzech opisanych wcześniej faz. Już na począt- kowym etapie, poprzez zwężenie naczyń obwodowych, ogra- nicza dopływ tlenu i składników odżywczych, które są kluczo- we dla prawidłowego przebiegu regeneracji tkanek. Powoduje zmniejszenie ruchliwości keratynocytów, co spowalnia po- nowną reepitelializację, a ponadto ogranicza migrację fibro- blastów niezbędnych w produkcji kolagenu [6]. Czynniki emocjonalne w dużym stopniu wpływają na funk- cje barierowe skóry w kontekście jej fizjologii. W pracy Fuku- dy i wsp. funkcję bariery przepuszczalności naskórka ocenia- no poprzez badanie przeznaskórkowej utraty wody (TEWL, transepidermal water loss). Wynika z niego, że w okresach nasilonego stresu wartość TEWL rośnie, a w związku z tym spada nawilżenie warstwy rogowej skóry, co może skutko- wać zaostrzeniem lub przedłużonym gojeniem się wykwi- tów w przebiegu dermatoz [7]. Stres emocjonalny wpływa na skórę, między innymi modyfikując skład lipidów na jej po- wierzchni, które są niezbędne do utrzymania prawidłowej funkcji bariery ochronnej. Za jego sprawą może zwiększać się udział nasyconych kwasów tłuszczowych będących liganda- mi dla receptora toll-podobnego 4 (TLR4, toll-like receptor 4). Następnie przez szlak czynnika NF-κB zwiększa się ilość me- diatorów zapalenia. Równocześnie obserwuje się zmniejsze- nie poziomu 6-hydroksysfingozyny o działaniu przeciwdrob- noustrojowym [8]. Stres wpływa na człowieka na wielu płaszczyznach, zakłó- cając zaspokajanie podstawowych potrzeb organizmu. Może 6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 16 Artykuł ukazał się w „Aesthetic Cosmetology and Medicine” Nprowadzić do problemów ze snem, braku apetytu lub prze- ciwnie – kompulsywnego objadania się jako formy ucieczki, a także sprzyjać sięganiu po używki. Tymczasem prawidło- we zaspokojenie tych potrzeb odgrywa kluczową rolę w zdol- ności organizmu do radzenia sobie z czynnikami stresowymi i uszkadzającymi, wspierając regenerację oraz funkcje skó- ry, które są istotne w procesie odbudowy [4]. Procesy rege- neracyjne odbywają się głównie nocą. Biologicznie to czas zaprogramowany na odpoczynek. Współcześnie, szczegól- nie w wysoce zurbanizowanej przestrzeni, życie zgodne z ryt- mami dobowymi jest trudne do osiągnięcia. W badaniu prze- prowadzonym na obciążonych nauką studentach medycyny, narażonych na stres i niedostatek snu, zauważono wyraźną korelację tych czynników z homeostazą bariery skórnej. Im bliżej końca semestru i nadchodzących egzaminów tym od- notowywano postępujący spadek nawilżenia skóry, a także zwiększone wydzielanie sebum, które mogły wpłynąć na na- silenie objawów trądziku. Badanie dermatoskopowe obejmo- wało również okolicę oka i wykazało pogłębienie problemu cieni pod oczami [9]. Melatonina modulując przebieg reakcji zapalnej działa jednocześnie jako jej aktywator i inhibitor. We wczesnej fa- zie reakcji zapalnej aktywuje syntezę mediatorów zapale- nia. W odpowiedzi zwrotnej te same cytokiny hamują syn- tezę melatoniny w szyszynce, dzięki czemu rozwój zapalenia jest adekwatny do bodźca, który je wywołał. Sprawna regula- cja tych procesów jest równoznaczna z troską o dobrej jako- ści sen, ponieważ szczyt syntezy melatoniny zachodzi nocą. Ponadto zaniedbanie higieny snu powoduje dysbiozę mikro- biomu skóry i nasila toczące się w niej procesy zapalne. Wła- śnie nocą, kiedy przyspiesza mikrokrążenie i zwiększa się do- stęp składników odżywczych dla komórek zachodzą wyjątko- we mechanizmy samoleczenia [10, 11]. W ujęciu holistycznym potencjał regeneracyjny tkanek jest zależny również od sposobu odżywiania się. Chroniczny stres sprzyja rozwojowi negatywnych zachowań zdrowotnych ta- kich jak siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta czy palenie tytoniu. Czynniki te mają wpływ na upośledzenie procesu go- jenia. Dla przykładu otyłość definiuje się jako stan przewle- kłego zapalenia spowodowanego podwyższonymi pozioma- mi interleukiny 6 (IL-6, interleukin-6) czynnika martwicy no- wotworu (TNF-α, tumor necrosis factor α) czy białka CRP. Co więcej, nawet do 30% krążącej IL-6 może pochodzić z tkan- ki tłuszczowej, ponieważ adipocyty są zdolne do jej samo- dzielnego wytwarzania. Szacuje się, że u osób cierpiących na poważne zaburzenia depresyjne (MDD, major depressive di- sorder) ryzyko otyłości jest o 58% wyższe [4]. Niedożywienie, podobnie jak otyłość, może być podłożem dla zaburzeń pro- cesów gojenia. W syntezie kolagenu, niezbędnej do tworze- nia nowej macierzy zewnątrzkomórkowej, konieczna jest od- powiednia podaż białka i kofaktorów tj. witaminy A, C oraz cynku, który reguluje stany zapalne i działa przeciwutlenia- jąco [12]. W podziałach komórkowych i procesach wzrostu szczególne znaczenie mają witaminy z grupy B. Na szczegól- ną uwagę zasługuje witamina B₁₂, która odgrywa istotną rolę w syntezie wielu neurotransmiterów i hormonów. Jej suple- mentacja jest szczególnie ważna w diecie wegańskiej, gdzie naturalne źródła tej witaminy są ograniczone [3]. Odpowied- nie odżywianie, zdrowe nawyki żywieniowe oraz równowaga między przyjemnością z jedzenia a świadomością jego zna- czenia wspierają zdolność tkanek do regeneracji i ochrony przed zagrożeniami. Istotny udział w procesach gojenia mają używki. Palenie tytoniu jest uznawane za czynnik zwiększają- cy ryzyko powikłań po operacjach chirurgicznych. Ma to zwią- zek z toksycznymi związkami znajdującymi się w dymie pa- pierosowym tj. nikotyna czy tlenek węgla, które przyczyniają się do niedotlenienia tkanek i w ten sposób opóźniają proces gojenia. Tlen jest niezbędny dla każdej fazy gojenia. Umożli- wia m.in. migrację komórek do miejsca zranienia, przebieg angiogenezy, proliferację fibroblastów oraz metabolizm ko- lagenu [13, 14]. Białko CRP, będące istotnym markerem ogól- noustrojowego stanu zapalnego, osiąga alarmujące wartości również u osób nadmiernie spożywających alkohol. Stęże- nie tego białka gwałtownie wzrasta w odpowiedzi na cytokiny prozapalne tj. IL-1β, IL-6 czy IL17. W przypadku uzależnionych dorosłych przyczyną rozwoju takiego chronicznego zapale- nia może być doświadczenie stresu lub traumy we wczesnym dzieciństwie. Organizm reaguje wtedy nadwrażliwością na- wet pod wpływem słabych bodźców uszkadzających czy ne- gatywnych emocji związanych z okresem abstynencji [4, 15]. Działania niepożądane leczenia psychiatrycznego Niemniej istotne dla sprawnego systemu gojenia są meto- dy, na jakie decydują się pacjenci, aby wesprzeć organizm w pierwszych momentach zmagań z czynnikiem uszkadza- jącym. Wbrew pozorom szybki powrót do komfortu, ukojenie bólu czy chwilowe złagodzenie objawów nie zawsze przyno- szą realną korzyść dla organizmu. Przykładem jest lek prze- ciwbólowy stosowany nierzadko jako lek pierwszego wybo- ru w zmniejszaniu stresu wywołanego dyskomfortem. Tego typu środek zaradczy, podobnie jak inne środki farmakolo- giczne, wiąże się z szeregiem działań niepożądanych. Nad- używanie leków przeciwbólowych jest tematem wielu dys- kusji, w których podkreśla się niezastąpioną rolę stanu za- palnego w procesach gojenia oraz fakt, że duża część z nich należy do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych NLPZ (NSAIDs, non-steroidal anti-inflammatory drugs) [3]. Działanie NLPZ opiera się na dwóch głównych procesach: na ich koncentracji w miejscu, w którym toczy się zapalenie i hamowaniu go np. poprzez zmniejszenie produkcji mediato- rów zapalenia oraz na wpływaniu na receptory bólowe (nocy- ceptory). Odczuwanie bólu jest subiektywne, a jak podaje jed- no ze źródeł – równie skuteczne w jego zmniejszaniu może być rozluźnianie napięcia tkanek i mięśni, które nie wyma- ga interwencji farmaceutycznych. Leki przeciwbólowe mogą upośledzać produkcję nowej macierzy poprzez hamowanie 6 / 2024 Kosmetologia Estetyczna 17 Artykuł ukazał się w „Aesthetic Cosmetology and Medicine” NNext >