6 / 2017 / vol. 6
Kosmetologia Estetyczna
553
Koniec roku to czas, gdy niemal każdy
zastanawia się, jak najlepiej sformułować
noworoczne plany i postanowienia, żeby
przetrwały dłużej niż do końca stycznia.
Często miotamy się pomiędzy różnymi
możliwościami, walczymy ze swoimi po-
trzebami i ograniczeniami. To wywołuje
chaos i w dużej mierze odpowiedzialne
jest za nietrwałość naszych noworocz-
nych postanowień. Jeśli jednak zdecy-
dujemy się zatrzymać na chwilę i sięgnąć
głębiej, gdy odkryjemy, co jest dla nas naj-
ważniejsze na poziomie wartości, a nie
na poziomie ambicji czy zachcianek, to
większość dylematów odejdzie w siną dal.
Wiem, nie jest to łatwe, ale zachęcam
Was do spisania wartości dla Was naj-
ważniejszych. Już to, że sobie je uświa-
domicie, będzie połową sukcesu. Dla
przykładu, jedno z najbardziej popular-
nych postanowień noworocznych – chcę
schudnąć. Jeśli kierujecie się powierz-
chownymi pobudkami, typu „koleżan-
ka powiedziała, że wyglądam grubo”, to
założę się, że noworoczne postanowienie
pójdzie do kąta po miesiącu. Jeśli jednak
uznacie, żeWaszą wartością jest zdrowie,
a by je zachować, należy zmienić styl ży-
cia i między innymi schudnąć, to szanse
powodzenia rosną bardzo szybko.
Oprócz postanowień mamy również
potrzeby i pragnienia. Wielu z nas często
myli te pojęcia. Ja porównuję pragnienie do
deseru po obiedzie. Miło, jeśli jest, ale bez
niego da się przeżyć:) Natomiast potrzeba
jest czymś, bez czego naprawdę trudno
funkcjonować, jak choćby ten przytoczony
obiad. Dobrze mieć pragnienia. To natural-
ne, że pragniemy posiadać rzeczy, bawić
się, żyć wygodnie, kochać i być kochanym.
Zdarza się, że pragnienia urastają do po-
trzeb, awymyślone potrzeby często tworzą
niepewność i niezadowolenie.
Oddając się swoim pasjom, pracy, pa-
miętajmy o tym. Nie ma w tym nic złego,
że jesteś magistrem, właścicielem jedno-
osobowego gabinetu, a urlop spędzasz na
wsi. Nie zadręczaj się, że Twoja koleżanka
tworzyła sieć gabinetów, jest wziętym
wykładowcą i ma na swoimkoncie kolejny
tytuł. Sukcesy zawodowe są niezmiernie
ważne, ale jeśli przestaną być Twoim pra-
gnieniem, a staną się obsesją, nie będą po-
zwalały czerpać radości z tego, co robisz.
I na koniec, zastanówcie się – co zrobi-
liście dobrego w roku 2017 i z czego jeste-
ście dumni. Uważam, że większość z nas
ma w sobie głęboko zakorzenioną, zwy-
kłą potrzebę bycia dobrym, ale nikt na co
dzień nie zastanawia się, co zrobił dobrze,
a raczej skupia się na błędach i niepo-
wodzeniach. Spróbujcie głośno i odważ-
nie powiedzieć na głos „jestem z siebie
dumna/y”. Jest niełatwo, wiem, dlatego
zachęcam Was gorąco do zastanowienia
się i wypisania sobie przynajmniej trzech
rzeczy, które udało Wam się dokonać
w 2017 roku i z których jesteście dumni.
Z pewnością jest ich więcej. Nie muszą to
być doniosłe osiągnięcia, wystarczy coś
drobnego, ale ważnego. Uwierzcie, po-
prawia nastrój.
Wracając na koniec do pragnień, tak
jak Paulo Coelho, głęboko wierzę, że
jeśli czegoś bardzo pragniemy, to cały
wszechświat działa potajemnie, by udało
nam się to osiągnąć. Tego właśnie życzę
Wam na Nowy Rok.
mgr inż. Katarzyna Wilczyńska
z-ca Redaktora Naczelnego
O pragnieniach i potrzebach
Słowo
Redaktora
S
REDAKCJA / EDITORIAL BOARD
Redaktor Naczelny / Editor-in-Chief
prof. dr hab. Aleksander Koll
Zastępca Redaktora Naczelnego / Editor
mgr inż. Katarzyna Wilczyńska
Redaktor Prowadzący / Managing Editor
mgr inż. Tomasz Lewandowski
Redaktor Techniczny / Technical Editor
mgr inż. Jacek Lewandowski
Sekretarz redakcji / Editor / Editorial Secretary
Monika Poprawa
Projekt oraz skład / Layout & composition
inż. Łukasz Konarski
WYDAWNICTWO
/ PUBLISHING HOUSE
INDYGO Zahir Media
ul. Tęczowa 7
53-601 Wrocław
T:/F: + 48 71 796 41 59
E:
W: kosmetologiaestetyczna.com
W: zahir.pl
Czasopismo „Kosmetologia Estetyczna” jest recenzowanym dwumiesięcznikiem poświę-
conym doświadczeniom w dziedzinach chemii, biologii, dietetyki, medycyny i techniki, które
zostały wykorzystane w kosmetologii. Na jego łamach publikowane są oryginalne prace na-
ukowe, techniczne lub opisujące nowe instrumenty i badania:
–
–
prace przeglądowe,
–
–
prace kliniczne z dziedziny kosmetologii, medycyny i biologii, przeglądprasyzagranicznej,
recenzjeksiążek,relacjeztargów,
–
–
materiały sponsorowane (reklamy i artykuły).
Czasopismo jest indeksowane w bazach: MNiSW (4), Index Copernicus (54,47), Baza Agro.
Instrukcje dla autorów dostępne na stronie
Instructions for Authors in English version can be obtained from the Office of Editor.
Nadesłane do redakcji artykuły są recenzowane.
Each research article is subjected to review.
PRENUMERATA / SUBSCRIPTION
Cena rocznej prenumeraty – 85 zł (studenci 65 zł)
e-mail:
tel./ fax: +48 71 796 41 59
Numery kont:
PKO BP 74 1020 5242 0000 2302 0150 6559
BZ WBK 58 1090 2398 0000 0001 1902 9663
Znajdź nas:
facebook.com/KosmetologiaEstetyczna
